Reklama
  • Czwartek, 14 stycznia 2016 (08:05)

    Jak powinna wyglądać codzienna toaleta niemowlęcia

Malutkie dziecko wymaga bardzo starannej, a zarazem delikatnej pielęgnacji. Podpowiadamy, jak poradzić sobie z najczęstszymi zabiegami higienicznymi.

Reklama

Gdy wracamy ze szpitala z naszym nowo narodzonym dzieckiem, czujemy ogromną radość, że nareszcie jesteśmy w domu. Jednak na myśl o pierwszej kąpieli, obcinaniu paznokci, czyszczeniu uszu i przemywaniu oczek ogarnia nas trema. Obawiamy się też, czy poradzimy sobie z tymi zabiegami.

A gdy po kilku tygodniach mamy już wprawę w pielęgnacji smyka, znów zaczynają nękać nas wątpliwości: „Czy aby na pewno wszystko robimy właściwie?”.

W takiej sytuacji najlepiej polegać na swojej intuicji i... naszym poradniku, który przygotowaliśmy wraz z położną, Barbarą Jaworską.

A jak akcesoria dla dziecka

W 1. roku życia do pielęgnacji niemowlaka będziesz potrzebowała wiele rzeczy. Oprócz jednorazowych pieluszek i chusteczek nawilżanych powinnaś mieć: nożyczki lub obcinacz do paznokci, waciki kosmetyczne, jałowe gaziki, szczotkę do włosów z miękkiego włosia, ręcznik z kapturkiem oraz kilka podstawowych kosmetyków (patrz „D jak delikatne kosmetyki”).

Pamiętaj, że akcesoria dla malca muszą mieć atesty nadawane przez Centrum Zdrowia Dziecka lub Instytut Matki i Dziecka. Tylko wtedy są bezpieczne dla niemowlaka.

B jak bezpieczeństwo na przewijaku

Wszystkie niezbędne podczas toalety niemowlaka akcesoria trzymaj w pobliżu przewijaka, tak byś zawsze miała je pod ręką i nie musiała odchodzić w drugi koniec pokoju np. po pieluszkę.

Maluszka nawet na chwilę nie można zostawić na przewijaku bez opieki. Nawet jeśli niemowlę jeszcze nie potrafi się przemieszczać, jest bardzo ruchliwe. Może obrócić się i spaść.

C jak czyszczenie uszu maluszka

Przemywaj je tylko z zewnątrz za pomocą wacika zwilżonego w ciepłej wodzie lub soli fizjologicznej. Wnętrze ucha nie wymaga oczyszczania – woskowina to jego naturalna ochrona, dlatego nie powinno się jej usuwać patyczkami higienicznymi. Zresztą, nie wolno ich wkładać do środka ucha, bo można uszkodzić dziecku błonę bębenkową lub przewody słuchowe.

Patyczków zwilżonych wodą możesz użyć jedynie do usunięcia zabrudzeń, które znajdują się w zakamarkach ucha maleństwa.

D jak delikatne kosmetyki

Preparaty, które stosujesz podczas pielęgnacji dziecka, powinny zawierać łagodne substancje, które nie podrażnią wrażliwej skóry malca. Wybieraj zatem kosmetyki, które mają atest Instytutu Matki i Dziecka lub Centrum Zdrowia Dziecka. Będziesz miała pewność, że są odpowiednie dla maluchów.

Najlepiej kupuj też preparaty pochodzące z tej samej serii opracowanej przez jednego producenta. Mają podobny skład, więc nie będą wchodziły ze sobą w reakcję i nie uczulą dziecka.

Pamiętaj też, że niemowlę nie potrzebuje do pielęgnacji dużej ilości kosmetyków. Im jest ich mniej, tym lepiej.

Wystarczy dosłownie kilka preparatów, by maluszek był czysty i zadbany: mydełko w kostce lub szampon i płyn do kąpieli 2 w 1, oliwka do ciała lub balsam oraz krem przeciw odparzeniom.

E jak emolienty dla wrażliwców

Są to preparaty, które głęboko wnikają w skórę, nawilżając i jednocześnie natłuszczając ją. Można je kupić w postaci kremów, emulsji, balsamów. Niektóre z nich dodaje się do kąpieli, innymi smaruje skórę dziecka.

Sięgnij po nie, jeśli zauważysz, że skóra malca jest bardzo sucha, szorstka w dotyku. Preparaty te kupisz w aptece bez recepty (np. Emolium, Oilatum, Balneum). Są bezpieczne: można stosować je nawet u noworodków.

F jak fałdki dobrze oczyszczone

Nie zapominaj o nich podczas pielęgnacji. W fałdkach, czyli zakamarkach skóry w pachwinach, zgięciach rączek i nóżek malca, gromadzą się kurz, złuszczony naskórek i resztki kosmetyków.

Fałdki są też często wilgotne od potu, więc łatwo dochodzi tam do odparzeń. Aby uniknąć tego problemu, myj te miejsca podczas kąpieli maluszka i dobrze je osuszaj, a w trakcie przewijania – przecieraj nawilżanymi chusteczkami.

H jak higiena jamy ustnej

Należy zacząć o nią dbać jak najwcześniej, nawet już od pierwszych dni życia dziecka. Dlatego codziennie po każdym posiłku (zwłaszcza tym wieczornym) przecieraj malcowi dziąsła nawiniętym na palec jałowym gazikiem, zwilżonym przegotowaną wodą.

I jak intymna toaleta

Inaczej wygląda u dziewczynek i u chłopców. Gdy masz córkę, myj jej krocze wodą i mydłem, przecierając je z góry na dół, by nie przenosić bakterii z okolic odbytu do pochwy. Mogą one bowiem wywołać infekcję.

Nie usuwaj jednak na siłę wydzieliny, która znajduje się pomiędzy wargami sromowymi. Synkowi zaś unieś siusiak i przemyj skórę wokół niego i pod jąderkami. Chłopcu nie zsuwaj jednak napletka – do końca drugiego roku życia jest on przyklejony do żołędzi.

K jak kąpiel na sucho

Sprawdzi się w sytuacji, gdy jesteście z partnerem zmęczeni i nie macie siły na kąpiel dziec ka w wanience albo przebywacie poza domem.

Jak przygotować taką kąpiel? To proste: rozbierz niemowlę i ułóż je na przewijaku.

Następnie przetrzyj rączki, nóżki i szyję maluszka rękawicą lub gazą zmoczoną w ciepłej wodzie z dodatkiem kosmetyku. Na końcu w ten sam sposób umyj mu pachwiny i pupę.

M jak mycie buzi

Wystarczy to robić raz dziennie, najlepiej tuż przed kąpielą. Do mycia użyj wacików kosmetycznych zwilżonych ciepłą, przegotowaną wodą i przetrzyj nimi czoło, brodę, nos i usta malca.

N jak nawilżanie ciała

Jeśli twoje dziecko ma zdrową skórę (bez podrażnień) i do kąpieli używasz płynu z oliwką, nie musisz codziennie dodatkowo nawilżać jego ciała kosmetykami. Wystarczy robić to co 2-3 dni. Jeśli jednak skóra malca jest przesuszona, warto stosować odpowiedni preparat.

W pierwszych tygodniach życia najlepsza będzie oliwka – zatrzymuje w skórze kilka razy więcej wody niż zwykłe mleczko. Gdy brzdąc skończy 1. miesiąc życia, zrezygnuj z niej, bo może nasilać zmiany łojotokowe. Wówczas do pielęgnacji malca stosuj mleczko lub balsam do ciała.

O jak obcinanie paznokci

Aby je skrócić, będziesz potrzebowała obcinacza lub specjalnych nożyczek dla dzieci o zaokrąglonych końcówkach. Zanim rozpoczniesz zabieg, zdezynfekuj nożyczki spirytusem. Paznokcie u rąk obetnij na półokrągło, a u nóg – na prosto, aby później nie wrastały.

O jak odkażanie pępka

Kiedyś do przemywania kikuta pępowiny u malca służył 70-procentowy roztwór spirytusu. Teraz jednak specjaliści radzą, by zamiast niego raz dziennie myć pępuszek noworodka (np. podczas kąpieli) szarym mydłem Biały Jeleń, który ma działanie antybakteryjne.

Następnie należy delikatnie osuszyć rankę jałowymi gazikami lub ręcznikiem papierowym. Staraj się także nie przykrywać jej ubrankiem ani pieluszką – wywijaj brzegi pampersa.

Częste wietrzenie pępka przyspiesza gojenie się rany i zapobiega namnażaniu się bakterii.

P jak pielęgnacja włosów

Nawet jeśli niemowlę ma na głowie tylko meszek, powinnaś codziennie czesać je szczotką z miękkiego włosia. Gładzenie nią główki wzmacnia cebulki włosów i uspokaja smyka.

Jeśli codziennie kąpiesz dziecko w wanience, to wtedy powinnaś mu umyć także głowę. Jeśli jednak maluszek skończył pół roku, a skóra jego głowy jest w dobrej kondycji, nic się nie stanie, gdy umyjesz mu włoski raz na trzy dni.

P jak przemywanie wrażliwych oczek

Rób to codziennie przed kąpielą. Wcześniej przygotuj waciki kosmetyczne. Zamocz je w ciepłej, przegotowanej wodzie lub soli fizjologicznej. Następnie przemyj oczka smyka od zewnętrznego do wewnętrznego kącika – do każdego oka użyj świeżego gazika.

T jak temperatura wody i powietrza

Powinna wynosić 37˚C. Najłatwiej sprawdzisz to, zanurzając w wodzie termometr kąpielowy albo własny łokieć – jeśli jest ona lekko ciepła, to znak, że możesz włożyć malca do wanienki.

Również pomieszczenie, w którym kąpiesz smyka, musi być dobrze nagrzane. Aby dziecko nie zmarzło, temp. powietrza powinna wynosić ok. 24°C.

W jak wieczorna kąpiel

Wprawdzie niemowlę nie brudzi się tak jak kilkulatek, ale poci się i ulewa pokarm. Dlatego warto je kąpać codziennie, najlepiej wieczorem. Woda uspokaja malucha i pozwala mu wyciszyć się przed snem.

Pamiętaj jednak, że podczas kąpieli smyk nie może być głodny (będzie marudzić) ani też zbyt najedzony (może ulewać). Dla dziecka duże znaczenie ma też to, w jaki sposób wkładamy je do wanienki. Brzdąc lubi, gdy odbywa się to powoli i stopniowo.

Dlatego najpierw zamocz mu nóżki, potem pupę i plecy. Rób to tak, by smyk widział, co się z nim dzieje. Wtedy będzie spokojniejszy. Jedną ręką podtrzymuj go pod pachą, a drugą umyj mu główkę, plecki, rączki, nóżki, brzuszek i pupę.

Kąpiel powinna trwać jedynie 5-10 minut, bo długie moczenie w wodzie wysusza skórę.

Z jak zmiana pieluchy

Skóra na pupie dziecka jest delikatna, dlatego łatwo się odparza. Aby tego uniknąć, często przewijaj brzdąca. Jeśli w pieluszce jest siusiu, możesz zmieniać ją co 3 godziny, gdy pojawi się kupka – od razu przewijaj smyka.

Przed założeniem pieluchy pozwól maluszkowi chwilę poleżeć nago, by pupa się przewietrzyła. Jeśli zauważysz, że jest zaczerwieniona, w trakcie każdego przewijania smaruj ją kremem przeciw odparzeniom.

Niezwykła moc rytuałów

Kąpiel, karmienie, odkładanie do łóżeczka, śpiewanie kołysanki... Te czynności warto wykonywać o stałej porze i zawsze w takiej samej kolejności. Dlaczego to takie ważne?

● W ten sposób stworzysz wieczorny rytuał, który daje dziecku poczucie bezpieczeństwa i porządkuje jego świat. Dzięki niemu maluszek uczy się kolejności wydarzeń i wie, że np. po kołysance pora spać. Jest więc spokojniejszy i bardziej skłonny do współpracy. To bardzo ułatwi ci życie.

● Staraj się, aby wieczorne czynności odbywały się zawsze w tych samych miejscach i były wykonywane w podobny sposób. Jeśli np. kąpiesz dziecko w wanience, nie stawiaj jej raz w łazience, a raz w pokoju. To dezorientuje malca.

Konsultacja: Barbara Jaworska, położna środowiskowa. Tekst: Anna Kublik

Więcej na temat:dziecko | Dziecko | toaleta | codzienna | Nie | matki | centrum | dzieci | Barbara

Zobacz również

  • Małe dziecko wymaga starannej i delikatnej pielęgnacji. Trzeba na nie chuchać i dmuchać, a wtedy odwdzięczy Ci się rozbrajającym uśmiechem. Bezcenne! więcej

Twój komentarz może być pierwszy

Zapoznaj się z Regulaminem
Wypełnienie pól oznaczonych * jest obowiązkowe.