Reklama
  • Poniedziałek, 14 marca 2016 (14:00)

    Odporność dziecka pod kontrolą

Reklama

Czy wiesz, że między 3. a 24. miesiącem życia maluch znajduje się w okresie tzw. luki odpornościowej? Właśnie w tym czasie zapasy przeciwciał, które otrzymał od ciebie, wyczerpują się. Dlatego tak ważna jest dbałość o dietę smyka.

Jeśli nie karmisz go piersią (specjaliści zalecają, by robić to co najmniej przez pierwsze 6 miesięcy życia malca), zwróć uwagę, czy mieszanka, którą mu podajesz, zawiera substancje wzmacniające układ odpornościowy dziecka.

Składniki odżywcze wspomagające układ immunologiczny to m.in. kwasy omega-3, witamina D, C, kwas foliowy, cynk i żelazo.

Gdy zaczniesz rozszerzać dietę malucha, stosuj się do zasad Programowania Żywieniowego.

Podawaj malcowi 5 regularnych posiłków dziennie, dbając o to, by potrawy były różnorodne i prawidłowo zbilansowane. Poza tym dania dla brzdąca powinny zawierać minimalne ilości soli i cukru.

Dzięki takiemu odżywianiu maluch nie tylko będzie odporny, ale też uniknie poważnych problemów zdrowotnych, np. otyłości czy cukrzycy.

Zobacz również

  • Jak nie kupować prezentów dla dziecka?

    Po raz pierwszy staniesz przed zadaniem kupna prezentu dla małego dziecka? Chciałbyś kupić coś przydatnego ale boisz się, że będzie to nietrafiony podarunek? Przeczytaj nasz poradnik na temat... więcej

Twój komentarz może być pierwszy

Zapoznaj się z Regulaminem
Wypełnienie pól oznaczonych * jest obowiązkowe.